Kostenloses Online-Seminar für gesündere Mitarbeiter in Krisenzeiten

Advertorial

Von dentalMotion, 04.02.2021

Kurzarbeit, Homeoffice, Zukunftsängste, Planungsunsicherheit - zahlreiche Belastungen, die auf Dauer nicht nur Einfluss auf unsere Laune, Motivation und Leistungsfähigkeit haben, sondern langfristig die körperliche und psychische Gesundheit beeinträchtigen können.

Mit dem kostenlosen Online-Seminar „Mental stark (nicht nur) in Krisenzeiten – Resilienztraining für Stehaufmännchen“ bietet die AOK Sachsen-Anhalt Tipps und Tricks, damit umzugehen.

Resilienz kann man trainieren

In ihrem Online-Seminar lädt die AOK Sachsen-Anhalt Führungskräfte und Mitarbeiter zu einem 60-minütigen mentalen Workout ein. Expertinnen zeigen praxisnah, wie man (nicht nur) in der Krise die sieben Resilienzmuskeln stärken kann. Sie zeigen auch Möglichkeiten auf, wie Arbeitgeber ihre Mitarbeiter dabei unterstützen können, resilienter zu werden.

Leben

Wie du wirksam Stressresistenz aufbaust

Folgende Inhalte hat das Seminar

Psychologische Einblicke in den menschlichen Krisenmodus
Die sieben „Resilienzmuskeln“ kurz erklärt
Praktische Übungen zum Training der Resilienz am Arbeitsplatz
Arbeitgeber unterstützen Arbeitnehmer - Unterstützungsmöglichkeiten auf Unternehmensebene

Für folgende Termine können Interessierte sich anmelden: